Equinócio de Outono: Abertura de um Novo Ciclo Cósmico

Equinócio de Outono = Equilíbrio (O Sol ilumina por igual os dois hemisférios da Terra)

Ciclos

“A Natureza nos ensina a deixar ir o que não precisamos mais ... (seguir mais leves)...para que possamos sobreviver e renascer a cada novo ciclo” – Planejamento Selvagem

__________________________________________________________________________________________

Sintonizar e Alinhar energias de Desprendimento & Amadurecimento

Momento de reflexionar sobre ações e fazer escolhas > mais coerentes com a essência que queremos manifestar – Escolher as sementes!

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

– ECOLOGIA NUTRICIONAL

Com a observação da Natureza muito se pode aprender – o movimento contínuo e a alternância de ciclos e estações nos sinalizam mudanças. Percebidas podem nos conduzir a adaptações que nos sintonizam com as energias do momento e propiciam maior Harmonização interna/externa. Maior fluidez pode ser sentida!

Depois do clímax do verão, as temperaturas vão baixando e o outono traz dias mais curtos e frescos. Preparação para períodos de maior recolhimento e reflexão.

Desaceleração da Natureza também nos indica que excessos devem ser evitados e o clima esfriando não significa comer mais, e sim melhor - concentrar energia e nutrientes com escolhas alimentares mais refinadas/discernidas/conscientes e alinhadas com as novas demandas sazonais.

Maior percepção sobre as escolhas:

Refinar os sentidos para perceber o que a natureza está indicando como mais propício para servir de alimento a estas novas energias.

“... percebermos que nossa felicidade, nossa plenitude e realização não vem exclusivamente da dieta, mas da INTEGRAÇÃO com os CICLOS DE ENERGIA que a natureza manifesta. A busca por uma Nova Alimentação também é a busca por um novo modelo, uma nova organização ambiental e social que respeite e valorize a vida macro e microscópica – Cirurgia Verde

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Curiosidade: a palavra EQUINÓCIO é de origem latina e significa “noite igual” (“aequus" (igual) + “nox” (noite), "aequinoctiu"). É celebrado em muitas culturas ancestrais como o momento de EQUILÍBRIO entre as energias e polaridades (yin e yang). Nos indica necessidade de adquirir maior equilibrio inteno/externo!

As luzes do equinócio de outono provocam alterações biológicas nos seres vivos, como estímulos à hibernação, queda de folhas nas árvores e o amadurecimento de vários frutos e vegetais - Período de Maturação!!

autumn-equinox

Mabon