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Como a relação intestino-cérebro influencia certas preferência alimentares?
Comunicação Intestino-Cérebro Estudos recentes mostram que o tecido intestinal também possui receptores gustativos. O intestino delgado...
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SINTOMAS PSICOSSOMÁTICOS
Reflexões a partir do artigo (e outros escritos): MECANISME DE FORMATION DES SYMPTÔMES EM PSYCHOSOMATIQUE: Mudanças – Psicologia da...
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SAÚDE EMOCIONAL INTESTINAL
Sentimentos viscerais: “sentir nas estranhas corresponde a dizer que o trato digestivo registra e responde as emoções. Sentimentos um...
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Alimentação no Inverno
Momento importante para nutrir as raízes e fortalecer a energia Yin (meridianos das águas - rins e bexiga) priorizando cuidados com a...
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NUTRIÇÃO PARA IMUNIDADE
TEMPOS DE AUTO-FORTALECIMENTO: Como reforçar a IMUNIDADE? Vivemos tempos inomináveis em que estamos sujeitos a patogêneses altamente...
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Novo Ciclo – Entrada do Outono
Momento em que as folhas estão caindo e a natureza se despindo, eliminando o excedente para concentrar no essencial. Convite a um...
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Qual a relação entre STRESS, SONO e COMPULSÃO ALIMENTAR?
FATORES DE STRESS No contexto atual não temos mais ameaças extremas como o risco de ser atacados por um animal selvagem, por exemplo....
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3/3 ALIMENTAÇÃO CONSCIENTE : o que motiva o ato de comer
Considerando que o alimento é a principal entrada de informação no organismo, e que somos resultado daquilo que assimilamos... prestar...
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2/3 O que motiva o Ato de Comer?
“Preste atenção às suas motivações em tudo o que fizer. Tanto o glutão quanto o iogue comem. Mas você diria que comer é pecado por ser...
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O ATO DE COMER
Mastigar algo pode ser uma forma de aliviar as tensões e lidar com as pressões cotidianas! Quem nunca se pegou abrindo a geladeira no...
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